Hvad er helårsallergi – og hvordan kan jeg behandle det?

Helårsallergi minder meget om almindelig høfeber, og har ofte de samme symptomer. Men hvor høfeber kun giver problemer i pollensæsonen, kan du være generet hele året rundt, hvis du lider af helårsallergi. Du er ikke alene. Faktisk rammer høfeber og helårsallergi ca. en million danskere.
Hvad kan du så gøre for at behandle din helårsallergi?

Helsårsallergi kommer pga. en reaktion på allergifremkaldende stoffer som fx husstøvmider og dyrehår. Derfor er rengøring og et sundt indeklima noget af det bedste, du kan gøre for at mindske dine symptomer.

Med helårsallergi kommer generende symptomer som nyseture, løbende eller tilstoppet næse og røde øjne, der klør og løber i vand. Derudover kan du også opleve at blive træt eller at have svært ved at falde i søvn. Faktisk kan det påvirke din hverdag så meget, at dit humør og din livskvalitet bliver forringet.

Du kan være allergisk over for pollen, hvis du tit nyser, har stoppet næse og kløende øjne. De symptomer kan man også få ved forkølelse, så hvordan ved man, om man faktisk er allergisk?

En forkølelse varer oftest en uges tid, men hvis man har allergi, så kan man lide af symptomerne i lange perioder henover året. Fordi symptomerne minder meget om hinanden, så tror folk ofte, at de er blevet forkølede, når de egentlig lider af allergi.  

Se forskellene i nedenstående skema:

Hvis der er allergi i din nærmeste familie, kan du godt have en øget risiko for at få helårsallergi. Herunder kan du se, hvor meget din risiko er øget.

I modsætning til pollenallergi, der følger bestemte måneder, kan det være sværere at finde ud af, hvorfor du har helårsallergi. Heldigvis kan din læge hjælpe dig med at finde ud af, hvad du reagerer på. Fx kan en hud-priktest eller en blodprøve ofte være med til at afsløre synderen. Når du har fået lavet allergitest og talt om dine symptomer med din læge, kan du få stillet en diagnose.

Det bedste, du kan gøre, er at undgå det, du er overfølsom for, men det kan selvfølgelig være svært.

Heldigvis findes der mange gode behandlingsmuligheder. Tal om dem med din læge, så du er sikker på at få lige præcis den behandling, der passer bedst til dig.

Du kan også skylle næsen ren med en næseskyllevæske og bruge øjendråber, der indeholder antihistamin, til at behandle lettere symptomer i øjnene.

Hvis din allergi ikke bliver behandlet, så kan det have en negativ indvirkning på mange aspekter af dit liv. En ubehandlet allergi kan mindske lysten til at dyrke sport og til at pleje den sociale omgangskreds, mens den også kan påvirke dit arbejde og din indlæringsevne. Ubehandlet allergi kan give træthed, ligesom den også kan føre til andre generende lidelser.

Hvis du har helårsallergi og oplever vedvarende symptomer, kan din læge anbefale, at du får en lokalbehandling med et binyrebarkprodukt til næsen. Det skal du bruge hver dag i de perioder, hvor du har behov for det. Det kan også i nogle tilfælde suppleres med ikke-sløvende antihistamintabletter f.eks. Altifex.

Husk altid at tale med din læge, hvis din behandling ikke virker, eller hvis du får problemer med din vejrtrækning. Ca. 30% af dem, der har helårsallergi, har også astma.