Forskellige former for hovedpine
Hovedpine er en almindelig tilstand, men ved du, hvilken type hovedpine du lider af, og hvordan du lindrer den?
Hovedpine er meget almindeligt, og de fleste voksne har haft hovedpine inden for det seneste år. Næsten alle bliver ramt af hovedpine mindst én gang i livet, men følelsen og varigheden af smerten kan være meget forskellig fra person til person.
Lider du af hovedpine, og vil du gerne vide, hvordan du lindrer dine smerter? For at lindre dine smerter er det vigtigt at finde ud af, hvilken type hovedpine du har. Du kan finde oplysninger om nogle af de mest almindelige former for hovedpine her.
Spændingshovedpine
Spændingshovedpine er en af de mest almindelige former for hovedpine. Mange mennesker oplever episodisk hovedpine, der forekommer 1-2 gange om måneden. Ved denne form for hovedpine kan dine smerter vare fra 30 minutter og op til 7 dage.
Hvis du har spændingshovedpine, kan du opleve spænding eller trykken omkring hovedet. Smerterne er relativt moderate, og hovedpinen bliver ikke værre i forbindelse med fysisk aktivitet. Denne type hovedpine er sjældent ledsaget af andre symptomer som f.eks. kvalme eller lys- eller lydfølsomhed.
Hvorfor oplever du spændingshovedpine? Der kan være mange årsager til denne type hovedpine. Den kan f.eks. skyldes muskelspændinger i nakken på grund af dårlig arbejdsstilling, for lidt søvn, depression eller tandpine.
Du kan lindre din hovedpine med paracetamol, f.eks. Pamol eller ibuprofen, f.eks. Ibumetin. Læs mere om Pamol her og Ibumetin her. Daglige skulder- eller nakkeøvelser eller fysioterapi kan have en positiv effekt på denne type hovedpine.
Migræne
Migræne er en ret almindelig lidelse hos voksne. Denne form for hovedpine rammer flere kvinder end mænd. Omkring 1 ud af 5 kvinder oplever migræne. Kun 1 ud af 15 mænd bliver ramt. Årsagerne til denne forskel blandt kønnene er ikke klarlagt, men der kan være en sammenhæng med kvinders hormonbalance.
Hvis du har migræne, kan du opleve kraftig hovedpine, ofte ledsaget af kvalme eller opkastning, samt følsomhed over for lys og lyd. Denne type hovedpine varer mellem 4 og 72 timer og er i mange tilfælde tilbagevendende. Ofte forekommer smerten kun i den ene side af hovedet, og den beskrives ofte som dunkende eller pulserende. Smerterne bliver værre i forbindelse med fysisk aktivitet.
Sommetider kommer der symptomer (også kaldet aura) før eller under migræneanfaldet. Disse symptomer kan omfatte syns- eller føleforstyrrelser, og nogle oplever også problemer med at tale.
De præcise årsager til migræne vides ikke med sikkerhed. Man ved, at faktorer som stress, menstruation, prævention, sult, for meget eller for lidt søvn samt visse fødevarer kan udløse migræneanfald. Derfor bør du være opmærksom på din livsstil for at forebygge eller reducere risikoen for fremtidige anfald.
Medicinoverforbrugshovedpine (MOH)
Medicinoverforbrugshovedpine (MOH) kan opstå som følge af hyppig, regelmæssig brug af smertestillende medicin i mere end tre måneder. Det betyder ikke, at det er farligt at tage smertestillende medicin. Der er normalt ingen problemer ved at tage smertestillende medicin i et begrænset antal dage hver måned. Det er vigtigt, at du altid læser oplysningerne på pakningen og/eller i indlægssedlen og anvender produktet som anvist for at undgå overforbrug.
Vær opmærksom på, hvor ofte du tager smertestillende medicin, især hvis du lider af vedvarende hovedpine. Du skal måske overveje, om din brug af medicin kan være årsagen til din hovedpine. Hvis du har hovedpine mere end 15 dage om måneden, har du større risiko for at udvikle MOH.
Almindelige symptomer i forbindelse med MOH omfatter daglige hovedpineanfald, der normalt starter om morgenen, eller vedvarende hovedpine, der lindres med smertestillende medicin, men som vender tilbage, så snart medicinens virkning aftager. Nogle personer beskriver også, at disse smerter kan minde om spændingshovedpine eller være kraftigere smerter ligesom ved migræne.
For at lindre denne type hovedpine skal du stoppe med at tage den medicin, der forårsager hovedpinen. Hvis du har mistanke om, at du lider af denne form for hovedpine, skal du kontakte lægen, som kan rådgive dig om, hvordan du bedst stopper med at bruge medicinen.
Klyngehovedpine
Klyngehovedpine er en meget sjælden form for hovedpine. Hvis du har klyngehovedpine, vil du typisk opleve daglig hovedpine. Et anfald kan vare fra 15 til 180 minutter, og hovedpinen kommer i klynger, der ofte varer uger eller måneder ad gangen. Du kan gå i måneder eller år uden symptomer, før hovedpinen starter igen.
Klyngehovedpine er ekstremt smertefuld, og du vil kun have smerter i den ene side af hovedet. Smerten er uudholdelig og kan beskrives som en brændende eller stikkende fornemmelse, ofte omkring øjet. Andre symptomer i forbindelse med denne form for hovedpine er rindende øjne og næse, rastløshed eller hængende øjenlåg i den side, hvor smerten er lokaliseret.
Denne lidelse er meget sjælden. Hvis du oplever et eller flere af disse symptomer, er det vigtigt, at du går til lægen.
Hvornår skal jeg være bekymret i forbindelse med hovedpine?
Hovedpine er en meget normal tilstand hos voksne, og det er kun sjældent tegn på en underliggende, mere alvorlig sygdom. I særlige tilfælde kan der dog være tegn og symptomer, som du skal holde øje med.
Hvis du oplever vedvarende eller tilbagevendende hovedpine, skal du kontakte lægen med henblik på en nærmere undersøgelse. Hvis du bemærker radikale ændringer i din hovedpine, eller hvis dine smerter forværres, kan der være grund til bekymring. Kontakt lægen, hvis det sker.
FAQ
Hvilke former for hovedpine er almindelige?
De mest almindelige former for hovedpine er spændingshovedpine og migræne. Sjældnere former for hovedpine er MOH (medicinoverforbrugshovedpine) og klyngehovedpine. Hver type lindres forskelligt, og du skal derfor vide, hvilken type hovedpine du har.
Hvordan slipper jeg af med min hovedpine?
Paracetamol (såsom Pamol) anbefales ofte som et smertestillende middel mod hovedpine. Læs mere om Pamol her. Se altid oplysningerne vedrørende brug, forholdsregler og dosering på pakningen og/eller i indlægssedlen.
Hvornår skal jeg være bekymret i forbindelse med hovedpine?
Det er meget normalt at få hovedpine, men hvis din hovedpine pludselig ændrer sig eller bliver kraftigere, skal du måske søge læge. Symptomer, du skal bekymre dig om, er tiltagende smerter og feber, talebesvær, nedsat mobilitet eller styrke i den ene side af kroppen. Søg omgående lægehjælp, hvis du får et eller flere af disse symptomer i forbindelse med hovedpine.
Pligttekst - Pamol®
Produktinformation: Pamol® tabletter, 500 mg (paracetamol). Anvendelse: Smertestillende. Febernedsættende. Dosering: Overskrides den anbefalede dosis, kan der opstå livstruende forgiftning. Voksne: 1-2 tabletter 3-4 gange i døgnet. Max. 8 tabletter pr. døgn. Børn: Bør ikke gives til børn under 4 år. 17-25 kg (4-7 år): ½ tablet 3 gange i døgnet. 25-40 kg (7-12 år): ½ -1 tablet 3 gange i døgnet. Over 40 kg (ca. 12 år): 1-2 tabletter 3 gange i døgnet. 1000 mg paracetamol 3 gange i døgnet må kun gives til børn, som vejer 67 kg eller mere. Daglig dosis paracetamol må ikke overstige 45 mg/kg/dag. Må ikke anvendes: Ved allergi over for paracetamol eller et hjælpestof, svært nedsat leverfunktion. Særlige advarsler og forsigtighedsregler: Anvendes med forsigtighed: Ved nedsat leverfunktion, kronisk alkoholisme, svært nedsat nyrefunktion, fejlernæring. Bør ikke tages sammen med anden medicin, der indeholder paracetamol. Tal med lægen, hvis du tager medicin, der indeholder probenecid, salicylamid, metoclopramid, domperidon, colestyramin, carbamazepin, phenobarbital, phenytoin, primidon, rifampicin, perikon, blodfortyndende medicin, diflunisal, anden medicin, der påvirker leveren. Overdosering: Optræder inden for de første 24 timer. Symptomer: Kvalme, opkastning, appetitløshed, bleghed, mavesmerter. Selvom de nævnte symptomer ikke opleves, kontakt straks læge eller skadestue. Graviditet og amning: Kan om nødvendigt anvendes under graviditet. Bør tages i den laveste mulige dosis, der mindsker smerterne og/eller feberen, og i så kort tid som muligt. Bivirkninger: Sjældne: Kan være alvorlige: Allergisk reaktion; påvirkning af leveren. Udslæt, nældefeber. Pakninger: 10 og 20 stk. For dagsaktuel pris se www.medicinpriser.dk. Læs indlægssedlen i pakningen omhyggeligt. Registreringsindehaver: Orifarm Generics A/S, Energivej 15, 5260 Odense S.
Pligttekst - Ibumetin®
Ibumetin® filmovertrukne tabletter, 200 mg (ibuprofen). Anvendelse: Til kortvarig symptomatisk behandling af lette til moderate smerter f.eks. hovedpine (inklusiv migræne), menstruationssmerter, tandpine, feber og smerter ved forkølelse hos voksne og børn over 12 år (40 kg kropsvægt og derover). Dosering: Voksne og unge over 12 år: 1-2 tabletter ved smerter, højst 6 tabletter i døgnet. Kontakt lægen, hvis du har brug for Ibumetin i mere end 3 dage eller hvis symptomerne forværres.
Må ikke anvendes: ved allergi over for ibuprofen, acetylsalicylsyre, andre NSAID-lægemidler eller et af de øvrige hjælpestoffer, ved indtagelse af andre smertestillende NSAID-lægemidler, tidligere blødning fra mave-tarmkanalen/hul på tarmen ved behandling med smertestillende NSAID lægemidler, tidligere astma eller vejrtrækningsbesvær, væskeophobning under huden, nældefeber, aktivt/tidligere blødende tyktarmsbetændelse, Crohns sygdom, mavesår, sår på tolvfingertarmen, tendens til blødninger, har en aktiv blødning (inklusiv hjerneblødning), er blevet eller snart skal opereres i hjertet, lider af alvorlig dehydrering, svært nedsat hjerte-/lever-/nyrefunktion, ved graviditet i 20. uge eller senere. Eller hvis patienten er et barn under 12 år (under 40 kg legemsvægt). Særlige advarsler og forsigtighedsregler: Kontakt lægen ved hjerteproblemer, nogen form for tidligere slagtilfælde, dårligt blodomløb i benene eller fødderne, forhøjet blodtryk, sukkersyge, forhøjet kolesterol, rygning, allergier, høfeber, astma, kronisk hævelse af næseslimhinden, har eller har haft en tarmsygdom, nedsat lever-, hjerte eller nyrefunktion, bindevævssygdommen (SLE), hos ældre, ved behandling med vanddrivende lægemidler, eller lægemidler der påvirker nyrerne, den medfødte sygdom porfyri, har problemer med den normale blodstørkningsmekanisme, næsepolypper eller lungesygdommen KOL, umiddelbart efter en større operation, ved amning, de første 6 måneder af graviditeten, ved forsøg på at blive gravid, ved alvorlige hudreaktioner, ved hyppige eller daglige hovedpineanfald under behandlingen. Indtagelse af alkohol bør undgås. Ibumetin kan maskere tegn på infektion. Anbefalet dosis og behandlingstid bør ikke overskrides. Indeholder lactose: Bør ikke anvendes, hvis du ikke tåler visse sukkerarter. Brug af anden medicin: Spørg lægen eller på apoteket før du tager Ibumetin sammen med andre lægemidler. Overdosering: Livstruende forgiftning kan opstå. Søg straks læge. Bivirkninger: halsbrand, opstød, mavesmerter, kvalme, opkastning, luft i maven, forstoppelse, diarré. Kontakt lægen ved sort, tjæret afføring eller blodfarvet opkast, hævelse af ansigt, tunge eller svælg, allergisk reaktion med åndenød, alvorligt udslæt med f.eks. blærer på huden, feber, hævede lymfeknuder, rødt og skællende udslæt med knuder under huden og blæredannelser, brystsmerter, fordøjelsesbesvær, sløret syn, synstab, vand i lungerne. Pakning: 20 stk. Læs indlægssedlen i pakningen inden brug. Kontakt lægen eller apoteket, hvis du har spørgsmål. Registreringsindehaver: Orifarm Healthcare A/S, Energivej 15, 5260 Odense S. SPC dato: 25.10.2024.
